NPO法人そるな

すべて

子どもたちが

伸びやかに

成長できる
社会を目指して

そるなの想い

「おとなりさん」のような存在として
あなたの家族を共に支えていきたい。


“ほっとひと息、コーヒーを飲む
自分の時間があるだけで
今日は子どもに
優しくなれる気がするの。”


そんなご家庭が、
一つでも増えますように。

子供と微笑む女性
子供と微笑む女性

そるな

3つの特徴

Point 1

安心のサービス

手袋をつけて掃除をする人

研修を受けたそるなメンバーが
ご家庭のご希望に
最大限寄り添います

Point 2

ご家族の

エプロン姿で笑う女性

そるなのメンバーは
家庭の身近な「お隣さん」です
一緒に成長していきましょう

Point 3

社会と家庭の

緑の茂る道を歩く子供と女性

そるなは家事代行には
めずらしいNPO法人です
何でもお困り事を教えて下さい

そるなに出来ること

保護者に与える影響

芝生の綺麗なところで微笑む家族

家族の時間と
笑顔が増えます

笑顔で話し合う男女

家族間の口論が
減ります

食卓でご飯を食べる人

今週は献立を
考える必要が
ありません

バスルーム

ピカピカのお風呂で、
ゆっくり湯船に
浸かれます

子供に勉強を教える女性

お子さんの今日の
出来事を、ゆっくり
聴くことができます

子どもに与える影響

リュックサックを背負った子供を抱く女性

「さみしい」と感じる
時間が減ります

掃除機をかける女性

親でも先生でもない、
身近で頼れる
存在が増えます

帽子を被って遊ぶ園児

優しくされた経験が
多い分、思いやりが
理解できます

料理の手伝いをする子供達

周りを頼る力、
問題に向き合う力
(社会情動的スキル※)
が育まれます

※社会情動的スキルとは?

人との関わりや感情の管理、そして他人の気持ちを理解する能力のことです。これには、コミュニケーション能力や共感力、ストレス管理能力などが含まれます。社会情動的スキルが高いと、他の人と円滑に関わることができ、チームワークや協力がしやすくなります。

サービス

窓掃除をする女性

お掃除代行プラン

キッチン、お風呂、トイレ、洗面所などの水回りや寝室、リビングの整理整頓を実施します。
ご家庭にある掃除道具を使ってのお掃除となります。
掃除道具にご不安がある方は、お問合せ時にご相談ください。

〈目安〉
一人暮世帯の方→2時間

ご家族など
複数世帯の方→3時間
料理をする様子

お料理プラン

当日のお食事はもちろん、
作り置きや下味冷凍の提案・調理を実施します。食材の買い出しも可能です。
※買出しが必要な場合、別途料金が発生します。

〈目安〉
5〜7品→2時間
7〜10品→3時間

掃除機をかける人

よくばり両方プラン

掃除も料理もどちらも捨てがたい!と言う方におすすめのプランです。

〈目安〉
水回り掃除+
作り置き3品程
→3時間

水回り掃除+
作り置き5〜7品ほど
→4時間

整理整頓アドバイス

「散らからない部屋づくり」を目指した長期的サポートプログラムです。※ご希望の方は公式LINEよりお問合せください

家事講座・
ワークショップの開催

基礎的な家事を習得するための講座や、
家事のジェンダー意識に関する講座の実施、大人・子どもそれぞれの体験型ワークショップなどを開催します。

〈プラン〉複数あり。
詳細は公式LINEよりお問合せください。

料金

基本料金

3,000

/時間+交通費

※1回のご利用は2時間から〜
※愛知県エリアは交通費一律1,000円(税込)
例1
例2

子育て

応援割

15歳未満のお子さん

1人につき

-500

/時間

※最大2名分 −1,000円/時間 まで
※最低2時間〜/回
掃除をするキャラクター

対応エリア

東京都

東京都

関東

神奈川県、埼玉県、千葉県、
茨城県、栃木県、群馬県

中部地方

愛知県

その他の地方は
直接お問い合わせ
ください
対象地域の地図
掃除をする様子

※お申込み状況によっては
お待ちいただく場合がございます。

そるなのチケット

チケット
プレゼントチケット

初めての
ご利用までの流れ

STEP 1
LINE

公式LINEに登録

STEP 2
リスト

新規利用フォームに登録

(間取り、家族構成、
希望曜日・時間帯等)
STEP 3
完了!
完了

「登録完了」回答

STEP 4
カレンダー

運営とLINEで
やり取り
・日程候補ご提案

STEP 5
メッセージ

初回日付決定
住所詳細ヒアリング

通知

前日リマインド

家

当日お伺い

お客様のお声

定期的にきれいにしてもらえて、助かっています!

そるなさんにお願いする前にマッチングサービスを利用して家事代行をしてもらったことがあったのですが、なかなか毎回頼みたいと思う方に出会えず、頼むのをやめてしまいました。

その後、ますます忙しくなり、家事代行を頼みたいと思うも価格が高く、依頼を躊躇していたところ、そるなさんのことを知り家事代行をお願いしてみました。
来てくださった方は必要なことをきちんと確認し、また、こちらが仕事をしている時はできるだけ邪魔しないように配慮してくださる、まさに望んでいたかたちでお仕事してくださる方で、その日のうちに次回のお願いをしました。

それ以来、2週間毎に掃除にきてもらっています。

そろそろちゃんと掃除しなきゃ思いつつもなかなかできなかったところを定期的にきれいにしてもらえるようになり、ほんとうに助かっています。

MORE

いつも残す息子が、綺麗に完食!おかわりを何回もしてくれました!

今日は楽しい時間をありがとうございました🙇‍♀️
緑のお野菜と肉・魚が苦手な息子と(スタッフ名)さんの美味しい手料理をお夕飯にいただきました🙏
我が家も肉じゃがはよく作るのですが、じゃがいもと薄切り肉をいつも残す息子が、綺麗に完食✨
おかわりを何回もしてくれました👏
さつまいものお料理もお気に入りだったようでよく食べてくれました🍠
オクラは緑のお野菜なので、いつも手付かずで終わることが多いのですが、今日は頑張って1切れ食べてくれました👦
卵焼き、唐揚げもお皿にのせた分を残さず食べてくれました

一番驚いたことはいつも食事の途中で大好きな果物やヨーグルトをねだられるのですが、今日のお夕飯の時間は一度も言わずに、
食事だけでお腹がいっぱいになったようです✨見ていてこちらが嬉しくなってしまいました😆
もちろん私も主人も美味しくいただきました🙏人に作ってもらったお料理って本当に美味しくて、幸せな気持ちになりますね🤤
今週はとても忙しい日が続いていて私もあまり気持ちに余裕がなかったのですが、家事代行サービスを利用したことで穏やかな午後を過ごすことができました😌明日以降も美味しくいただこうと思います👨‍👩‍👦
本日はありがとうございました♥

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短い時間でこんな何品も…!感動!

(スタッフ名)さーん!感動🥲
短い時間でこんな何品も…😂
私も久々こんな時間に家にいますが、荒れ果てた家が整い…焼くだけ温めるだけのお料理…
泣いていいですか😭
今週はほんとに心身共にめちゃくちゃハードだったので…
金曜帰ってきてお部屋が整っててご飯があって…という状況がほんとに沁みすぎました…
夫は恐らく明け方帰宅でしょうが、キーマカレー食べるように伝えときます🙏

終わらない家事に号泣していたあの日の私に教えてあげたいです!!

なぜこのサービスを早めに利用しなかったのか…!
大量の洗濯物の上で終わらない家事に号泣していたあの日の私に教えてあげたいです!!
洗い物が終わらない…洗濯物が終わらない…夕飯を作らないと…いつから湯船にゆっくりつかってないんだろう…
そんな思いをしてる人はすぐに利用したほうがいいと思います!
息子たちが中学生になってからの利用ですが、もっと早く、もっともっと早く使っていたらきっと育児の記憶に
後悔が少し消えたと思います。
大変おすすめなサービスです。

掃除していただけたおかげで、今週は少し気持ちに余裕が出そうです

綺麗にしていただき、有難うございました‼︎
いつも、土日に数時間家事をするのがしんどいなと思っていたのですが、
掃除していただけたおかげで、今週は少し気持ちに余裕が出そうです☺️
また次回以降も宜しくお願い致します。

そるなってどんな所

家事代行サービスを軸とした
家庭支援の普及によって、
養育者・子どもの生活環境を支援し
将来的な日本社会全体の
“生き抜く力”
向上支援に取り組みます

代表からのメッセージ

NPO法人そるな代表
この度はそるなのHPを見つけてくださり、ありがとうございます。 私たちは、「家庭支援のための家事代行」をモットーに、一人でも多くのご家庭がより親しみやすく、頼りやすい社会を目指して活動に励んでいます。
法人名である「そるな」とは、ラテン語で男性の象徴である「太陽:SOL」と女性の象徴である「月:LUNA」を掛け合わせた造語です。
その意味は「夫婦」、そして「なくてはならない、かけがえのない存在」のことを指しています。
私たちが生きていく上で必要な、あらゆる活動には全て意味があります。
家事のような、いわゆる“無償労働”と呼ばれる働きも、私たちの生活基盤を支える上で、必ず“なくてはならない、かけがえのない存在”なのです。

しかし、特に日本では、これら“無償労働”が女性に偏りがちであり、またこの労働へ対する社会的地位や評価はまだまだ高くありません。
社会と共に生きていく上で、それぞれが役割を担っているのにその相互評価に優劣がついてしまうのは、何故なのでしょうか?皆がうっすらと気づいていながらも、その明確な姿がない故に、これらの問題解決はずっと先延ばしにされ続けてきたような、そんな気がしてなりません。
育児や介護、そして家事。

それら『無償労働』が圧倒的に女性に比率が偏るこの国 日本において、「家事」という仕事そのものの社会的評価が低いことも、これまで散々痛感してきました。
 
しかし、だからこそ。

そうした、誰かがやってくれていることが決して当たり前ではないんだよ
ということを
もっと、道端に咲く花を見つけた時のように、大切にしても良いのではないかと思ったのです。
私自身、この「家事代行」という仕事をきっかけに出会うことができた皆さんから、沢山応援していただきました。皆さんへの、溢れんばかりのこの感謝の気持ちを、どうしたらお返しすることができるのだろうかと考えた時、やはり私はこれからを生きていく、子どもたちのためにより良い社会を作るための支援がしたい。そんな気持ちが何よりも優り、こうして家庭支援を目的としたNPO法人そるなを設立することといたしました。 
まだまだ社会活動としては始まったばかり、早速色々なことに揉まれに揉まれておりますが、これからも仲間たちと一歩一歩、歩んで参ります。
応援のほど、どうぞ宜しくお願いいたします。